STARK IN DEN TAG

mit Kinderbetreuung,18+

Deine Kinder sind bereits in Schule oder Kindergarten, du willst gestärkt in die Arbeit, bist StudentIn oder mit Kleinkind unterwegs? Hier hast du die Möglichkeit für ein ganzheitliches Morgentraining –

Vom Tanz beeinflusstes, funktionelles Training mit Musik gibt Kraft, Flexibilität, Koordination und ausdrucksstarke Haltung. Die Übungen durch den Raum, im Stehen und auf der Matte werden für jedes Erwachsenenalter und Level individuell angepasst und angeleitet! Eine eigene Yoga – Matte ist mitzubringen. Duschmöglichkeit vorhanden!

MITTWOCHS (Christine Maria Krenn)

07.45 – 08.45 Uhr

09.00 – 10.00 Uhr mit Kinderbetreuung im MUSIKATELIER möglich